La única forma en que puedes describir cómo te sientes es que te sientes minimizado. Te sientes aplastado y sofocado.
Te estás constantemente analizando a ti mismo; tus sentimientos, tus percepciones, tus recuerdos y una parte pequeña y sofocada dentro de ti se pregunta si realmente te estás volviendo loco.
Te sientes neurótico, te sientes hipersensible y sientes una abrumadora sensación de alienación.
¿Qué te pasa?
Si puedes identificarte con lo que acabo de escribir, es muy probable que experimentas una sofisticada técnica de manipulación emocional conocida como Gaslighting ( o luz de gas en Español).
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